เลิกเสียเงินกับการช้อปปิ้งของกินในซูเปอร์มาร์เก็ต: เคล็ดลับที่ใครก็ทำได้ หลายคนอาจไม่เคยรู้เลยว่าในแต่ละสัปดาห์ เราทุ่มเงินไปกับค่าอาหารและของใช้ในบ้านมากเกินความจำเป็นไปเท่าไหร่ แต่ข่าวดีคือ การประหยัดเงินส่วนนี้ไม่ใช่เรื่องยาก ขอแค่มีเทคนิคและวินัยเล็กน้อย การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเพียงไม่กี่อย่างจะช่วยให้เงินในกระเป๋าเหลือมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และยังช่วยลดขยะอาหารไปในตัว วางแผนก่อนช้อปคือหัวใจสำคัญ ก่อนจะออกจากบ้านไปเดินเลือกซื้อของ ลองหยุดคิดสักนิด การช้อปปิ้งที่ชาญฉลาดเริ่มต้นตั้งแต่ที่บ้าน สิ่งสำคัญที่สุดคือ ห้ามช้อปตอนท้องว่างเด็ดขาด เพราะความหิวจะทำให้เราตัดสินใจผิดพลาด คว้าสิ่งที่ไม่จำเป็นหรือไม่เคยคิดจะซื้อมาก่อนเข้าตะกร้าได้ง่ายๆ และลงเอยด้วยการซื้อเกินความจำเป็นเสมอ จากนั้น ทำรายการของที่จะซื้อให้ชัดเจน…