ปลุกความสงบในตัวคุณ: สร้าง Vision Board ที่ช่วยผ่อนคลายระบบประสาท
ปลุกความสงบในตัวคุณ: สร้าง Vision Board ที่ช่วยผ่อนคลายระบบประสาท หลายคนคงคุ้นเคยกับ Vision Board หรือภาพแห่งความฝัน ที่ใช้เป็นเครื่องมือในการตั้งเป้าหมายชีวิต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเงิน งาน หรือการเดินทางในฝัน แต่เคยลองคิดไหมว่า จะเกิดอะไรขึ้น หากเราใช้พลังของการมองเห็น เพื่อมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่อยู่ภายในตัวเราเอง นั่นคือ ความสงบของระบบประสาทและร่างกาย Vision…